みなさんこんにちは！

東京都新宿区（WEBで全国展開中）
『これからの新しい形のカウンセリング』メンタル改善の専門家
「国際メンタルセラピスト協会」のチーフメンタルセラピストの花野ほほ美です。


6月7日は私の誕生日でした。

今年は横浜市の自宅ではなく、愛知県東海市の実家で誕生日を迎えた私。

母と一緒に写真を撮ったり、プレゼントのカバンでファッションショーをしたりと、子供の頃に戻った気持ちで1日を楽しんでいました。


誕生日って、

「産んでくれてありがとう」
「産まれてきてくれてありがとう」

と、母娘が感謝を伝え合う日だったのですね。


今までの私は、もらうことばかりを意識していた気がします。

今、毎日楽しく元気に暮らしているのは、全て「母が産んでくれたおかげ」です。

感謝の気持ちをより伝えるために、いつもより気合い入れて台所の片付けや家のお掃除をさせて頂きました♪

37歳でやっと気づいた母の本当の愛情と、取り戻した「自分軸」。


母と私の関係については

個人ブログの

「７年前に絶縁された母と、今ではここまで仲良しに」

https://ameblo.jp/hanano-hohoemi/entry-12601592129.html

でご覧下さいね♪


こちらの記事を読んで下さった方、私と関わって下さっている全ての方に心から「ありがとうございます。」





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の著者宮島賢也精神科医が考案した、
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