コラム

『しあわせのしっぽ』にこめた想い2020.05.27

みなさんこんにちは!

東京都新宿区(WEBで全国展開中)
『これからの新しい形のカウンセリング』メンタル改善の専門家
「国際メンタルセラピスト協会」の事務局でもあり、
チーフメンタルセラピストでもある木村 恵です。

私は『メンタルセラピールーム しあわせのしっぽ 』
という名前でセッションやセミナーなどの活動をしています。

この名前は私が大のネコ好きだからつけた名前なのですが
ネコの生き方ってとっても
メンタルセラピー的な生き方なんです。

自由で周りや過去に捉われずに 
『いまここ』の自分を生きる。
そんなネコの生き方が好きです。

これって赤ちゃんも同じなんですよね。
メンタルセラピーを構築した宮島賢也精神科医も
「赤ちゃんはいちばんメンタルセラピー的生き方をしている」
とおっしゃっていました。

それに ネコってたまに自分のしっぽを追いかけますよね。
実は自分が もともと持っている(ついている?)
ものなのに、それに気づかすに一生懸命追いかけちゃう。
で、追えば追うほど逃げられる。



しあわせもそれと同じで 
「自分が気づいていないだけで
実は既にもう自分の中にあるよね? 」
ということに気づいてもらいたくて
この名前にしました。


あなたも『自分のしっぽ』探してみませんか?
私のセッションでお手伝いできますよ。

ぜひ気になった方は、私のセッションで
「あなたのしっぽ」をたくさん見つけて下さいね。
それに目をむけていれば
うつやパニック、摂食障害なども自然に忘れてしまい
お薬も手放せるようになりますよ。

まずはセッションを受けてみたいと言う方、
外出自粛の現在はzoomによるセッションが便利です。
zoomの接続、設定のサポートも無料でいたします。

木村恵のホームページはこちらになります。
https://peraichi.com/landing_pages/view/happytail


得意分野
毒親育ち、自分が毒親ではないかと心配、
自己肯定感が低い、摂食障害、
HSP(超敏感気質の人、私もHSPです)、
うつ、ペットロス、グリーフケア

柏近郊、都内、首都圏で活動中のほか
オンラインで全国展開中!!


国際メンタルセラピスト協会では
【自分の「うつ」を治した精神科医の方法】
の著者宮島賢也精神科医が考案した、
面談メンタルセラピー・電話メンタルセラピー・
メールメンタルセラピーを行っております。

また、メンタルセラピストとして活躍していく方の育成も
行なっています。
講座を修了すれば自分自身も幸せに生きる考え方が身につき
お仕事にも繋げることができます。

東京で、またはzoomでのメンタルセラピストの養成講座の説明会も
定期的に開催しております。
ご参加をお待ちしております。